症状
- 腰痛は、慢性的に感じている
- 歩いていると、より腰痛を感じてくる
状態
- 腰部の前彎が強い
- 腰部起立筋の緊張が強い
- 腰椎、骨盤のゆがみ
- 臀部、股関節周囲筋の柔軟性低下
カイロプラクティックケア
腰椎、骨盤のゆがみを中心に体のバランスを調整し、臀部、股関節周囲筋のストレッチを行い、臀部、股関節周囲筋のストレッチをご自宅でも行っていただきました。
2回目には初回後の楽になった状態が元に戻っていましたが、3回目には、長時間歩いても腰痛を感じなくなっていました。
コメント
歩行には、腰部、臀部、股関節のバランスが関わってきますが、姿勢の乱れにより、これらのバランスが崩れると、歩行時に腰部の不調を感じやすくなります。
この方は、反り腰の状態にあり、臀部や股関節周囲筋の柔軟性が低下していることにより、臀部や股関節周囲筋がうまく働けず、腰部に負担が掛かり、歩行時により感じてくる腰痛につながったと考えられます。
バランスケアカイロプラクティック吉祥寺では、カイロプラクティックケアに加え、アフターケアにも力を入れ、歩いている時の腰痛の根本改善、再発防止をお手伝いいたします。お気軽にご相談ください。